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榄菜肉末四季豆 的做法步骤

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榄菜肉末四季豆的做法详细步骤

榄菜肉末四季豆的营养分析

橄榄
1. 橄榄果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助;2. 新鲜橄榄可解煤气中毒... 一般人群均可食用...
橄榄菜谱: 烤南瓜汤配牛油曲奇饼 烤鸡配圆辣椒橄榄 橄榄油焗烤对虾 

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 生泡青尖椒 柠香酸辣凤爪 尖椒土豆丝 

四季豆
四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病... 一般人群均可食用。1. 妇女多白带者,皮肤瘙痒,急性肠...
四季豆菜谱: 干煸四季豆 油焖四季豆 特别下饭的干煸四季豆 

上一道菜谱: 梧桐花炒蒜苗的做法
下一道菜谱: 雪菜炒粉皮的做法

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