蒜苗，葱，香菜切碎备用，八角桂皮洗净备用，枸杞洗洗净备用，萝卜去皮切块备用，姜带皮切片备用。
羊蝎子洗干净，冷水加入4片带皮生姜煮开，倒出，去血沫。
加入桂皮，八角，带皮生姜，羊蝎子冷水入锅煮开15分钟
放入萝卜枸杞，小火煮90分钟
捞出食材，加海椒盐和蒜食之
汤入放少许盐，和切碎的香菜，葱，蒜苗，食之
补肾黑发的猪蹄黑豆汤
原料：猪蹄两只,黑豆150克
口味：香味┊工艺：煮
素炒三丝
原料：藕1节,西芹1根,红萝卜1根
口味：清淡┊工艺：炒
京酱肉丝的家庭做法
原料：局饕原料】：鹿里脊肉
口味：甜味┊工艺：炒
简单开胃的酸甜杏酱排骨
原料：排骨
蛋挞2
原料：鸡蛋2个,蛋黄5个,黄油250克,猪油250克,糖500 克,低筋面粉750克
清水煮荷包蛋
原料：主料 鲜鸡蛋1个。辅料 醋少许。