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腌干豆腐 的做法步骤

操作简单,清淡适口。

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食材明细

腌干豆腐的做法详细步骤

1.把干豆腐切成丝,放在热碱水中浸泡,加盐用手揉和,再用清水漂去碱味,控净水。
2.把漂清的干豆腐丝加上酱油、香油拌和均匀即成。

腌干豆腐的营养分析

干豆腐
1. 豆腐丝中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气...
干豆腐菜谱: 尖椒干豆腐 清汤鸭块 葱油一品鲜韩氏干豆腐 

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