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香菇豆腐 的做法步骤

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香菇豆腐的做法详细步骤

香菇豆腐的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炒肉 香菇扒豆腐 香菇腐乳蒸鸡 

豆腐干
1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,...
豆腐干菜谱: 豆腐干 炸黄雀 豆腐干炒肉 

上一道菜谱: 肥牛什锦大酱汤的做法
下一道菜谱: 芹菜叶炒鸡蛋的做法

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