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金汤竹荪扒芦笋 的做法步骤

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金汤竹荪扒芦笋的做法详细步骤

金汤竹荪扒芦笋的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 山药南瓜粥 香炸南瓜饼 南瓜小米糊 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...
芦笋菜谱: 芦笋熏肉派 秋季皮肤保湿补水的银杏芦笋北极虾 芦笋炒肉片 

竹荪
1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;2. 竹荪的有效成分可补... 一般人群均可食用1. 肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、...
竹荪菜谱: 竹笙北菇老鸡汤 竹荪烩茉莉花 竹荪鸡汤 

上一道菜谱: 酱爆黑胡椒鸭肉雀巢盏的做法
下一道菜谱: 豉油西蓝花的做法

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