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苹果沙拉 的做法步骤

清香可口。

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食材明细

苹果沙拉的做法详细步骤

1.苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入盐水内浸泡10分钟。
2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。
3.苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分,放入调好的汁拌匀即可。

苹果沙拉的做法小贴士

食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

苹果沙拉的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血...
黄瓜菜谱: 拍黄瓜 素炒木耳 蒸辣酱黄瓜肉包 

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2.... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞...
苹果菜谱: 苹果醋 冰白玉水果沙拉 10个月以上宝宝辅食苹果脆片 

上一道菜谱: 百里香披萨面皮的做法
下一道菜谱: 菜椒时蔬披萨的做法

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