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湘式酸泡菜 的做法步骤

味似荔枝,酸甜清爽,咸鲜适口。

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食材明细

湘式酸泡菜的做法详细步骤

1.将主料择洗干净,切条、块,晾干表面水分。

2.将泡菜坛消毒、洗净、搌干(使之无油污),下入温开水及调料,下入加工好的主料,密封浸泡3-5天即成酸泡菜。

湘式酸泡菜的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 蜜汁双球 超级简单的胡萝卜玉米排骨汤 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血...
黄瓜菜谱: 凉拌黄瓜 蔬菜沙拉 柠檬凉拌萝卜黄瓜 

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 关东煮 白萝卜卷儿 

上一道菜谱: 炸烹鲚鱼的做法
下一道菜谱: 西式泡苹果的做法

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