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澳洲番茄牛肉汤 的做法步骤

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澳洲番茄牛肉汤的做法详细步骤

澳洲番茄牛肉汤的做法小贴士

处理澳洲牛肉时的五个注意事项:
1.务必逆丝切;
2.勿用拍打方式断筋;
3.避免使用嫩肉粉或苏打粉;
4.不要用水冲洗;处理速度要快;
5.冷冻牛肉可在计划食用的前一天,将其移至冰箱下层自然解冻即可。千万不要用微波、泡水、常温等解冻法

澳洲番茄牛肉汤的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炒鸡蛋 河塘月色 胡萝卜小肠仔 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 西红柿酱汁意大利面 红烧洋葱大排 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄炒鸡蛋 意大利肉酱面 素之食谱—番茄蛋花汤 

上一道菜谱: 自制美味烘蛋的做法
下一道菜谱: 芝麻酥饼的做法

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