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海参黄米粥 的做法步骤

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食材明细

海参黄米粥的做法详细步骤

海参黄米粥的营养分析

海参
1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪... 一般人群都能食用 。1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养...
海参菜谱: 葱烧海参 金汤海参 海参木耳小豆腐 

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 葛根粉粥 小米南瓜粥 海参小米粥 

上一道菜谱: 榴莲瓤山药草鸡汤的做法
下一道菜谱: 清蒸鲈鱼的做法

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