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皮蛋虾皮炒青椒 的做法步骤

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食材明细

皮蛋虾皮炒青椒的做法详细步骤

1. 虾皮洗净,控干水,用油炒香捞出;
2. 皮蛋(松花蛋)去壳,洗净切小块;青尖椒切丝;鸡粉、盐加适量水兑成调味汁。
3. 锅中放植物油烧热,下青尖椒炒香,下皮蛋块、虾皮炒匀,下调味汁炒至汁干即可。

皮蛋虾皮炒青椒的做法小贴士

食物相克:
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

皮蛋虾皮炒青椒的营养分析

虾皮
1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病...
虾皮菜谱: 紫菜虾皮汤 紫菜虾皮蛋花汤 豉茸虾皮炒凉瓜 

皮蛋
松花蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食... 大众都可食用1.火旺者最宜;2.少儿、脾阳不足...
皮蛋菜谱: 凉拌皮蛋 水果皮蛋沙拉 皮蛋豆腐 

上一道菜谱: 皮蛋拼盘的做法
下一道菜谱: 皮蛋鸡米羹的做法

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