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北芪炖鲈鱼 的做法步骤

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食材明细

北芪炖鲈鱼的做法详细步骤

将鲈鱼肉与北芪同放在碗内,加适量水,隔水炖熟。

北芪炖鲈鱼的做法小贴士

健康提示:
1. 健脾胃,生肌。
2. 适用小儿消化不良。
食物相克:
鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

北芪炖鲈鱼的营养分析

黄芪
黄芪味甘、性微温,归脾、肺经;入气分,可升可降;具有补气升阳,固表止汗,行... 表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢、痈疽初...
黄芪菜谱: 归脾蜜膏 土茯苓黄芪猪骨汤 黄芪蒸乳鸽 

鲈鱼
1. 鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有... 一般人群均可食用1. 适宜贫血头晕,妇女妊娠水...
鲈鱼菜谱: 清蒸鲈鱼 果香脆卷 孔雀开屏之清蒸海鲈鱼 

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