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紫灵芝炖排骨 的做法步骤

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食材明细

紫灵芝炖排骨的做法详细步骤

紫灵芝炖排骨的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜汁 溜肝尖 春季防晒美食胡萝卜苦瓜摊蛋饼 

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 清炖排骨 乱炖 秋季养生的虫草花排骨莲藕汤 

莲藕
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适...
莲藕菜谱: 莲藕炖排骨 甜甜蜜蜜 秋天润燥食谱-莲藕菠萝炒鸡丁 

灵芝
灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和... 1. 适宜失眠多梦、心血管病患者、慢性呼吸系统疾病患者...
灵芝菜谱: 灵芝茶 灵芝甘草茶 灵芝银耳汤 

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