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红豆沙 的做法步骤

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红豆沙的做法详细步骤

红豆沙的做法小贴士

唠叨一下:
1、糖的份量可按个人口味增减。
2、如果希望红豆沙再细腻一点,可搅拌多几次,我这个是搅拌了两次,感觉都挺可以的了。
3、白砂糖可换成糖粉。

红豆沙的营养分析

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 三色豆猪肘冬瓜汤 赤小豆炖羊脊骨 赤小豆鲫鱼羹 

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