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番茄排骨冬瓜汤 的做法步骤

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食材明细

排骨250克  冬瓜200克  番茄100克  盐5克  鸡精5克  料酒50克  胡椒粉少许  葱结  姜片适量。

番茄排骨冬瓜汤的做法详细步骤

1 排骨洗净斩块踔水。

2 冬瓜去皮洗净切厚片。

3 番茄洗净切块。

4 汤锅里放排骨.葱结.姜,小火炖至酥烂后加入冬瓜.番茄.盐.鸡精.胡椒粉,略煮至冬瓜熟后即可食用。

番茄排骨冬瓜汤的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂...
排骨菜谱: 茶树菇排骨汤 冬瓜排骨汤 排骨炖土豆 

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