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凤梨酥 的做法步骤

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食材明细

凤梨酥的做法详细步骤

凤梨酥的做法小贴士

凤梨馅:
1、因为、菠萝、冬瓜和菠萝的汁水特别多,一定要去掉,不然会炒得很累。
2、加盐并不是要让馅料有盐味,相反的,盐能提味,能让凤梨馅的味道更加美好。
酥皮配料:
1、烤制时间根据自家的烤箱来写,注意观察颜色,略发黄即可
2、放入模具时,让有接口的一面朝上。这样接触烤盘的那一面烤出来会非常平整。

凤梨酥的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 菠菜炒鸡蛋 西湖牛肉羹 泡菜鸡蛋卷 

冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌...
冬瓜菜谱: 红烧冬瓜 瑶柱双冬汤 冬瓜烧虾米 

菠萝
1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消... 一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、...
菠萝菜谱: 菠萝古老肉 花篮沙律 鸡翅菠萝包 

柠檬
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬... 一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素...
柠檬菜谱: 柠檬鸡 草莓慕斯 柠檬香糖 

上一道菜谱: 双色豆腐的做法
下一道菜谱: 养颜去燥的茉莉花醪糟羹的做法

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