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日式锅烧面 的做法步骤

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食材明细

火锅猪肉片数片,去骨鱼肉,青菜虾仁,使用面类:日式拉面。

日式锅烧面的做法详细步骤

1.去骨鱼肉切薄片。水烧开,加入面条、调味包、火锅肉片、去骨鱼肉、虾仁煮熟。

2.起锅前加入青菜略煮一下即成。

日式锅烧面的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,...
猪肉菜谱: 猪肉炖粉条 猪肉丸子汤 韭菜猪肉馅儿饺子 

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病...
虾仁菜谱: 腰果虾仁 苁蓉虾球 西芹炒虾仁 

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜...
小白菜菜谱: 小白菜炖豆腐 椒麻四件 家常小白菜炒蘑菇 

上一道菜谱: 菜花咖喱虾的做法
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