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六一奇妙卷 的做法步骤

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六一奇妙卷的做法详细步骤

六一奇妙卷的做法小贴士

在卷里加入奶酪除了可以借味,而且奶酪几乎浓缩了牛奶中所有的天然营养成分,含有丰富的钙且容易被人体吸收,是理想的补钙食品,有利儿童骨骼生长和强壮,对小孩子们很好。

六一奇妙卷的营养分析

绿豆芽
1. 豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病;2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;... 一般人群均可食用1. 特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消...
绿豆芽菜谱: 单饼 蘑菇炒绿豆芽 绿豆芽炒里脊丝 

橙皮
橙皮味辛、苦,性温;归脾、胃、肺经;具有健脾和胃,行气宽中,降逆化痰的功效;主治脾胃 气滞,脘腹长满,恶心呕吐,食... 胃热而唾血者忌用。...
橙皮菜谱: 桔香拌鱿鱼 橙皮拌豆苗 蜜橙皮 

培根
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
培根菜谱: 新西兰牛排 面包机版毛豆培根面包 培根土豆浓汤 

青虾
1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2. 虾中含有丰富的镁,镁对心... 一般人均可食用1. 适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力...
青虾菜谱: 鲜活醉青虾 芦笋竹排虾 美味的香辣虾 

上一道菜谱: 香蕉里道斯肠的做法
下一道菜谱: 北极贝薯片西兰花的做法

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