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菠菜鸡蛋汤 的做法步骤

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菠菜鸡蛋汤的做法详细步骤

菠菜鸡蛋汤的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋面 拔丝香蕉 鸡蛋排骨面 

菠菜
1. 通肠导便、防治痔疮:菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。... 一般人群均可食用。1. 菠菜烹熟后软滑易消化,特别适合...
菠菜菜谱: 菠菜猪肝汤 全州拌饭 菠菜猪肝粥 

上一道菜谱: 疯狂烧鸡翅的做法
下一道菜谱: 椒盐香排骨的做法

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