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鸡蛋软饼(宝宝爱吃的早餐) 的做法步骤

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鸡蛋软饼(宝宝爱吃的早餐)的做法详细步骤

鸡蛋软饼(宝宝爱吃的早餐)的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 蔓越莓酸奶蛋糕 豆奶小餐包 虎皮山药卷 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 炫色鸡蛋汤 荞麦鸡蛋饼(营养粗粮早餐) 红枣桂圆枸杞鸡蛋红糖水 

火腿肠
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优... 一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为...
火腿肠菜谱: 葱丝火腿肠 土豆丝炒火腿肠(学生版) 咸蛋黄焗火腿肠 

上一道菜谱: 咖喱鱼丸饭的做法
下一道菜谱: 中式炒年糕的做法

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