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咖喱鸡蛋灌饼 的做法步骤

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咖喱鸡蛋灌饼的做法详细步骤

咖喱鸡蛋灌饼的做法小贴士

1、饺子皮如果太干的话边上可刷少许水利于粘合在一起。2、配菜可随个人口味加入,牛肉,鸡肉之类的,还可以用咖喱煮下再卷起来。因为早上做给宝宝的早餐,来不及准备了。只能怎么方便怎么来。

咖喱鸡蛋灌饼的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鱼腥草炒鸡蛋 山笋西葫芦鸡蛋饺 青韭鸡蛋丝 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜番茄汤 上网一族的抗辐射美食-橘子胡萝卜水果沙拉 胡萝卜棒 

生菜
1. 生菜中含有膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用,故又叫减肥生菜;2. 因其茎叶中含有莴苣素,故味微苦,具... 一般人群均可食用,尿频、胃寒的人应少吃。...
生菜菜谱: 豆豉蒜蓉肉片炒生菜 泰式酸辣生菜 核桃少司鸡蛋生菜沙拉 

火腿肠
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优... 一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为...
火腿肠菜谱: 葱丝火腿肠 肉松火腿肠面包 火腿肠婆婆丁菜干粥 

上一道菜谱: 紫酒酿崇明糕的做法
下一道菜谱: 泰式咖喱爆龙虾的做法

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