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香煎猪扒 的做法步骤

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香煎猪扒的做法详细步骤

香煎猪扒的做法小贴士

可以去买腌好的猪扒,不用自己再配料直接煎就可以了。如买原始的猪扒先要用刀背或砧锤打松,肉质才松软不柴。煎熟后不用再加盐了。

香煎猪扒的营养分析

鲍鱼
1. 鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;2. 鲍鱼营养价值极高,富含丰富的球蛋白;鲍... 一般人均可食用1. 夜尿频、气虚哮喘、血压不稳、精神难...
鲍鱼菜谱: 蚝油鲍鱼 干烧鲍鱼 鲍鱼捞饭 

西兰花
1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳... 一般人群均可食用...
西兰花菜谱: 素炒西兰花 西兰花炒蚌 蒜蓉西兰花 

樱桃番茄
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体... 一般人群均可食用。1. 尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、...
樱桃番茄菜谱: 田园小炒 西西里蒜香三文鱼 高颜值减肥食谱越南春卷 

上一道菜谱: 面包机做面包的做法
下一道菜谱: 煎炸猪扒Katsu的做法

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