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红豆姜汤 的做法步骤

对孕妇的帮助:消除水肿症状。

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食材明细

红豆100克,老50克,小汤圆60克,2汤匙。

红豆姜汤的做法详细步骤

1 老姜洗净,以刀背拍碎,加水熬煮约20分钟,滤除残0渣,加糖煮滚备用。

2 锅中放水,煮滚后加汤圆煮熟,捞出、泡凉开水,待凉后取出。

3 食用时将汤圆、红豆、姜汁混合一起即可。

红豆姜汤的营养分析

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