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美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤 的做法步骤

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美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法详细步骤

美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法小贴士

1:把鱼骨换成鱼头、鱼尾或整条鱼都可以;

2:这个分量是我跟钧钧两人吃的(2~3人份),人多当然要增加材料了,对吧;

3:用来煮汤的鱼类,一定要先煎香再煮汤;

4:想要香浓奶白的鱼汤,必须煎香鱼,加入热开水,大火煮10分钟左右再转中小火;

5:煲汤的木瓜可以选择不用太熟的,但熟点的更香甜。

美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的营养分析

木瓜
1. 健脾消食 :木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于... 一般人群均可食用1. 适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产...
木瓜菜谱: 木瓜炖燕窝 木瓜脯 木瓜酸奶冰 

鱼骨
鱼骨是鲨鱼的头颈部软骨经干制加工而成。取大鲨鱼头颈部软骨,入开水烫到七成熟,立即取出放入冷水中,用小刀刮去骨上残留...
鱼骨菜谱: 果料鱼骨 农家鱼骨酥 番茄鱼骨浓汤 

上一道菜谱: 玉米节瓜蛋花汤的做法
下一道菜谱: 简单美味的清蒸鲫鱼的做法

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