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阳光干炸虾仁 的做法步骤

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阳光干炸虾仁的做法详细步骤

阳光干炸虾仁的做法小贴士

我家只剩下一个鸡蛋。

所以蛋清放的少。这样的结果就是外皮没有蓬蓬起来。

平时炸都会蓬起来。

注意最后一定是油热了再下锅。
这样可以保持虾仁的水分。
也是外焦里嫩的秘密。

阳光干炸虾仁的营养分析

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾仁菜谱: 软炸虾仁 叫花鸡 健康抗癌瘦身菜黄瓜炒鸭蛋胡萝卜虾仁 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

鸡蛋清
鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结...
鸡蛋清菜谱: 双色芙蓉蛋 鸡汤鸭舌羹 莲蓬鱼 

上一道菜谱: 南瓜饼的做法
下一道菜谱: 蒜苔炒鸡蛋的做法

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