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手撕麻辣牛肉条 的做法步骤

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手撕麻辣牛肉条的做法详细步骤

手撕麻辣牛肉条的做法小贴士

温馨提示:熟牛肉接触外界空气容易变黑变干,所以冷却后尽快食用,或加盖放冰箱冷藏。做麻辣牛肉时尽量多点用油,基本让牛肉条浸泡在麻辣油中,口感最佳。

手撕麻辣牛肉条的营养分析

白芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜...
白芝麻菜谱: 荏子鸡汤 黑白芝麻紫薯脆条 白芝麻牛奶冻 

草果
草果的香辛成粉主要为挥发油中的反-S-烯醛(Trans-s-undecenal)。此外尚含有香叶醇(Geranio... 阴虚血少者禁服。...
草果菜谱: 符离集烧鸡 草果豆蔻煲乌骨鸡 陈皮草果乌骨鸡汤 

陈皮
陈皮含有陈皮素(Nobiletin)、橙皮甙(Hesperidin)及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素(Limon... 1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀...
陈皮菜谱: 陈皮肉丝汤 陈皮牛肉丝 陈皮蛇羹 

丁香
丁香花蕾含有丁香油,其主要成分是丁香油酚(Eugenol)和丁香烯(Caryophyllene)。野生丁香尚含有丁... 脾胃虚寒者、呕吐者、热病及阴虚内热者忌服。...
丁香菜谱: 香蕉甜酒 丁香肉桂红酒 丁香焖鸭 

上一道菜谱: 麻辣火锅的做法
下一道菜谱: 酸豆角炒肉末的做法

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