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河蚌咸肉豆腐汤 的做法步骤

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河蚌咸肉豆腐汤的做法详细步骤

河蚌咸肉豆腐汤的营养分析

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 鱼头豆腐汤 红烧日本豆腐 韭菜蚝油烧豆腐 

竹笋
1. 开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消... 一般人群均可食用。1. 肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;...
竹笋菜谱: 面线羹 红油竹笋 马兰头竹笋汤 

河蚌
味甘咸、性寒,入肝、肾经;有清热解毒,滋阴明目之功效;可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。... 一般人群均可食用1. 适宜阴虚内热之人食用,诸如消渴,...
河蚌菜谱: 干锅腊味河蚌 河蚌咸肉豆腐汤 炒河蚌肉片 

咸肉
咸肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素;咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。 ... 一般人均可食用;老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
咸肉菜谱: 淮扬大砂锅 咸肉菜饭 香菇咸肉糯米煎糕 

上一道菜谱: 黄芽菜炒年糕的做法
下一道菜谱: 黑芝麻蛋糕卷的做法

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