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杂粮大补粥营养黑米糊 的做法步骤

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杂粮大补粥营养黑米糊的做法详细步骤

杂粮大补粥营养黑米糊的营养分析

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2. ... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性...
薏米菜谱: 山药薏米粥 莲子龙眼汤 绿豆莲子薏米粥 

杏仁
1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作... 一般人群均可食用1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患...
杏仁菜谱: 杏仁豆腐 银耳杏仁汤 杏仁豆小西饼 

上一道菜谱: 健脾益胃的草莓山药泥的做法
下一道菜谱: 木瓜牛奶冰沙的做法

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