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家常版剁椒鱼头 的做法步骤

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家常版剁椒鱼头的做法详细步骤

家常版剁椒鱼头的做法小贴士

1、鱼头含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。
2、辣椒含有丰富的维生素C,较多抗氧化物质。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲、增加饭量。

家常版剁椒鱼头的营养分析

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