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清炒红菜苔 的做法步骤

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食材明细

清炒红菜苔的做法详细步骤

1. 将红菜苔洗净切段;红辣椒切丝;葱、姜切末;
2. 沙锅下植物油,放入姜末、葱末炒香;
3. 加入红菜苔段、盐翻炒,滴白醋、香油,放入鸡精翻炒均匀即可。

清炒红菜苔的营养分析

紫菜薹
紫菜薹营养丰富,含有钙、磷、铁、胡萝卜素、抗坏血酸等成分,多种维生素比大白... 一般人群均可食用。...
紫菜薹菜谱: 鱼香油菜苔 清炒红菜苔 紫菜苔炒腊肉 

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