香菇炒肉 的做法步骤

这么简单我都会了，别告诉我，你们学不会

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 芹菜炒香菇 香菇炒肉片 香菇冬瓜 

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，头晕，贫血，老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉丸子汤 家常粉丝煲 胡萝卜猪肉馅饼（饼皮加了黄油和奶粉） 

红尖椒
辣椒含有丰富的维生素等，食用辣椒，能增加饭量，增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质，能... 1. 一般人群均可食用。2. 不宜多食，阴虚有热者勿食...
红尖椒菜谱: 尖椒黄瓜条 豆豉酸辣蕨根粉 菠萝咕咾肉 

• 梅菜烧肉

  原料：五花肉500g,梅菜一把,八角一个

  口味：香味┊工艺：炖

• 凉拌紫甘蓝

  原料：紫甘蓝半棵,盐适量,糖适量,白醋适量,蚝油适量,白芝麻适量,食用油适量

  口味：香味┊工艺：拌

• DIY肉嫩多汁的烧鸭腿儿玉米饼

  原料：鸭腿两只,咖喱粉、胡椒粉、孜然粉、生抽、老抽、料酒适量

  口味：香味┊工艺：煎

• 腐竹炒肉

  原料：肉片80克,腐竹4根,红椒1个,蒜3瓣,郫县豆瓣1勺,生抽1勺,油盐适量

  口味：香味┊工艺：炒

• 韭菜饺子

  原料：韭菜1斤,绞肉1/2斤,饺子皮1斤,盐1大匙,面粉1/2碗。

• 咖喱鸡饭

  原料：胡萝卜,土豆,蘑菇,洋葱,咖喱,童子鸡。

• 黑米粥的家常做法
• 土豆泥的做法
• 酸辣汤的家常做法
• 山药排骨汤
• 芒果西米露
• 皮蛋粥的做法
• 丝瓜汤的家常做法
• 大酱炒鸡蛋
• 红烧冬瓜

• 凤舞彩椒鸡翅
• 蜂蜜无油版黑芝麻花生汤圆
• 红酒黑加仑蛋糕
• 油角仔
• 桂花酒酿小汤圆
• 极速水煮牛肉

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