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参芪薏苡仁粥 的做法步骤

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食材明细

参芪薏苡仁粥的做法详细步骤

1.把党参、黄芪、红枣、粳米洗净,以冷水泡透;
2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成粥,即可食用。

参芪薏苡仁粥的做法小贴士

健康提示:
补中益气,健脾去湿;慢性肠炎属脾虚有湿者。症见饮食减少,神疲乏力,大便溏薄,甚或泄泻,脱肛等;亦可用于营养性水肿属脾虚有湿者;湿热泄泻者不宜食用本品。
食物相克:
党参:不宜与藜芦同用。
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

参芪薏苡仁粥的营养分析

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎...
薏米菜谱: 薏米粥 莲子淮山炖薏米 清热润燥的绿豆薏米粥 

党参
党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;... 实症、热症禁服;正虚邪实症不宜单独应用。...
党参菜谱: 参蒸鳝段 党参炖墨鱼 牛腱北芪党参汤 

黄芪
黄芪味甘、性微温,归脾、肺经;入气分,可升可降;具有补气升阳,固表止汗,行... 表实邪盛、湿阻气滞、肠胃积滞、阴虚阳亢、痈疽初...
黄芪菜谱: 归芪乌鸡汤 黄芪鸡肉汤 黄芪灵芝瘦肉汤 

上一道菜谱: 参芪内金方的做法
下一道菜谱: 参芪鸭条的做法

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