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蒸带鱼 的做法步骤

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蒸带鱼的做法详细步骤

蒸带鱼的做法小贴士

老干妈辣酱要根据个人口味酌量添加,0.7公斤的带鱼放1汤匙是微辣的,放2汤匙有点辣,不过吃起来也不错 ,最好从少的试起。

蒸带鱼的营养分析

带鱼
1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;2. 带鱼全身的... 一般人群均能食用1. 适宜久病体虚,血虚头晕,气短乏力...
带鱼菜谱: 炸带鱼 老妈带鱼 香辣红烧带鱼 

上一道菜谱: 炒尖椒干豆腐的做法
下一道菜谱: 香酥糖果的做法

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