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蘑菇冬瓜汤 的做法步骤

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食材明细

蘑菇冬瓜汤的做法详细步骤

1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片;
2. 蘑菇洗净切丝;
3. 二者加水同煮,将熟时加盐即成。

蘑菇冬瓜汤的做法小贴士

健康提示:
本品能清热降糖,补虚利水。适合于夏季作为汤菜食用。
减肥利水、清肠消滞、含钠量低、轻身延年

蘑菇冬瓜汤的营养分析

冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化...
冬瓜菜谱: 冬瓜炖排骨 冬瓜虾仁汤 红烧冬瓜 

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压...
蘑菇菜谱: 小鸡炖蘑菇 鲜菇烧豆腐 芝士酱肉焗蘑菇 

上一道菜谱: 芹菜黄瓜素肉汤的做法
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