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炒饭海苔卷 的做法步骤

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食材明细

炒饭海苔卷的做法详细步骤

炒饭海苔卷的营养分析

紫菜
1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. ... 一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气...
紫菜菜谱: 紫菜汤 晋州拌饭 DIY紫菜素卷 

火腿肠
火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养,还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等优... 一般人皆可食用;孕妇、儿童、老年人和体弱者少吃或不吃为...
火腿肠菜谱: 清蒸臭豆腐 葱丝火腿肠 咸蛋黄焗火腿肠 

米饭
米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质... 一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。...
米饭菜谱: 排骨饭/排骨米饭 三色排骨饭 红米饭(煮出松软米饭的窍门) 

上一道菜谱: 珍珠银芽鸭架汤的做法
下一道菜谱: 自己动手包粽子的做法

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