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清炒蚕豆(大豆) 的做法步骤

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清炒蚕豆(大豆)的做法详细步骤

清炒蚕豆(大豆)的做法小贴士

清炒简单有营养的菜

清炒蚕豆(大豆)的营养分析

蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的钙,... 一般人都可食用。1. 老人、考试期间学生、脑力工作者、...
蚕豆菜谱: 蚕豆瓣炒韭菜 雪菜焖蚕豆 蚕豆瓣炒蟹味菇 

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