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五分钟搞定夏日开胃菜浇汁秋葵 的做法步骤

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食材明细

五分钟搞定夏日开胃菜浇汁秋葵的做法详细步骤

五分钟搞定夏日开胃菜浇汁秋葵的做法小贴士

材料根据自己的口味添加就可以

五分钟搞定夏日开胃菜浇汁秋葵的营养分析

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米甜糕 玉米猪骨 玉米虾仁 

芝麻
1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节... 一般人群均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视...
芝麻菜谱: 芝麻南瓜饼 美肤保湿的凉拌芝麻腰片 玫瑰球拼芝麻鱼条 

秋葵
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其... 一般人群均可食用。1. 适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、...
秋葵菜谱: 秋葵炒肉 黄秋葵鲫鱼汤 蒜香虾仁炒秋葵 

上一道菜谱: 玫瑰花彩色馒头的做法
下一道菜谱: 6月以上宝宝辅食胡萝卜米糊的做法

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