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超级下饭的麻婆肉末茄子 的做法步骤

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超级下饭的麻婆肉末茄子的做法详细步骤

超级下饭的麻婆肉末茄子的做法小贴士

1、茄子切完后可以放在水中浸泡,这样不容易氧化变黑。
2、裹好生粉的茄子立刻下锅,这样生粉不会被水吸收掉。
3、裹上生粉煎茄子,可以让茄子吃起来有外焦里嫩的口感。

超级下饭的麻婆肉末茄子的营养分析

茄子
1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮...
茄子菜谱: 茄子炒肉 西红柿烧茄子 宝宝辅食肉沫芸豆茄子面 

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