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蜜枣桂圆糯米粥 的做法步骤

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蜜枣桂圆糯米粥的做法详细步骤

蜜枣桂圆糯米粥的营养分析

桂圆
1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下...
桂圆菜谱: 桂枣山药汤 桂圆红豆豆浆 桂圆酥皮汤 

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 糯米排骨 养生粥二品 黑椒糯米蒸排骨 

蜜枣
1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
蜜枣菜谱: 椰子银耳煲鸽汤 红豆蜜枣粽子 蜜枣桂鱼 

上一道菜谱: 香菇牛奶焖排骨的做法
下一道菜谱: 野蒜鸡蛋饼的做法

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