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刀豆炒肉丝 的做法步骤

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刀豆炒肉丝的做法详细步骤

刀豆炒肉丝的做法小贴士

1、刀豆比较容易保存,买一些放入冰箱,可保鲜二三天。
2、我是超市里买来已经切好的肉丝,因此做起来就比较方便。
3、假日里多吃一些蔬菜,肠胃会比较舒服。
4、蔬菜肉丝搭配,营养也比较全面。

刀豆炒肉丝的营养分析

刀豆
刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;近年来,又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。刀豆... 一般人群均可食用,尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、...
刀豆菜谱: 小煎吉米 包心菜刀豆汤 刀豆炒胡萝卜丝干丝 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用;2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃;...
蚕豆淀粉菜谱:

上一道菜谱: 生爆鳝背的做法
下一道菜谱: 花菜黑木耳炒肉丝的做法

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