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清新不甜腻的缤纷水果挞 的做法步骤

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清新不甜腻的缤纷水果挞的做法详细步骤

清新不甜腻的缤纷水果挞的做法小贴士

【Tips】

1.这是一个9寸的方子,饼皮尽量擀薄,不然多吃会觉得腻
2.可以在杏仁酱中间,加入果酱,口感会更加丰富
装饰用的水果,一定要洗好后,用厨房纸擦干。想要表面光亮,可以刷上镜面果胶或蜂蜜。

清新不甜腻的缤纷水果挞的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 虾酱韭菜炒鸡蛋 火腿鸡蛋饼 牛奶鸡蛋吐司布丁 

鸡蛋黄
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋黄菜谱: 鸡蛋黄泥 百合鸡蛋黄汤 鸡蛋黄花汤 

杏仁
1. 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。2. 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作... 一般人群均可食用1. 有呼吸系统问题的人更适合;癌症患...
杏仁菜谱: 杏仁桂圆吐司 草莓杏仁塔 红薯杏仁 

低筋面粉
蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。 如果找不到低筋面粉,可以...
低筋面粉菜谱: 原味奶酥曲奇 天使豆浆蛋糕 杏仁无花果派 

上一道菜谱: 简单易做的大枣糯米切糕的做法
下一道菜谱: 解暑菜谱牛油果芒果薯片大虾沙拉的做法

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