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蘑菇鸡肉包 的做法步骤

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蘑菇鸡肉包的做法详细步骤

蘑菇鸡肉包的做法小贴士

1、材料A中的牛奶用量只供参考,具体要视自家面粉吸水程度增减。
2、内馅步骤5中的清水要以少量多次的方式加入,并要用筷子或用同一方向将水分搅入内馅中,水分完全吸收后才可以再加水。
3、熄火后的包子,不要急着打开锅盖,以免成品受到急剧的温度变化,影响成品的外观。

蘑菇鸡肉包的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 脆皮鲜奶 面粉菜饼 面粉煎鱼 

鸡胸脯肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国... 一般人群均可食用。1. 老人,病人,体弱者更宜食用。肥...
鸡胸脯肉菜谱: 鸡丝拉皮 炸鸡签 鸡茸瓦楞卷 

蘑菇
1. 提高机体免疫力:蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;2. 镇痛、镇静:巴西... 一般人群均可食用1. 尤适宜免疫力低下、高血压、老年人...
蘑菇菜谱: 奶油蘑菇汤 椒盐蘑菇 银鱼蚕豆蘑菇芙蓉羹 

香芹
叶含有挥发油,主要成分为豆蔻醚(Myristicin)和芹菜醛(Apiole),此外尚有类黄酮(Flavonoid...
香芹菜谱: 海鳗汤 香芹肉丝 香芹拌腐竹 

上一道菜谱: 板栗烧五花肉的做法
下一道菜谱: 糖渍金桔的做法

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