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厦门名小吃海蛎煎 的做法步骤

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厦门名小吃海蛎煎的做法详细步骤

厦门名小吃海蛎煎的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋面 鸡蛋家常饼 丝瓜炒鸡蛋 

甘薯
1. 和血补中:红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有交往地为人体所吸收,防治营养... 一般人群均可食用1、一次不宜食用过多,以免发生烧心、吐...
甘薯菜谱: 红薯三刀 甘薯韭葱胡萝卜汁 甘薯藕粉羹 

牡蛎
牡蛎味咸、涩,性微寒;归肝、心、肾经;质重镇降,可散可收;具有平肝潜阳,镇惊安神,软坚散结,收敛固涩的功效;主治眩... 1. 病虚而多热者宜用。2. 虚而有寒者忌之。...
牡蛎菜谱: 葱姜海参煲生蚝 酱牡蛎 牡蛎童子鸡 

上一道菜谱: 清澈鲜甜的莲藕花生肋排汤的做法
下一道菜谱: 令肌肤美白活力的葡汁烩小排佐甜豆香菇的做法

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