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XO酱炒饭 的做法步骤

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XO酱炒饭的做法详细步骤

XO酱炒饭的做法小贴士

炒锅倒入少量食用油,也可以不放,因为XO酱本身的油份就比较大。
白米饭最好是隔夜的,炒之前要用筷子拌松散。
这样炒出来的米饭才会颗粒分明,味道均匀。

XO酱炒饭的营养分析

青尖椒
辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。辣椒含有一种物殊物质,能... 一般人群均可食用。不宜多食,阴虚有热者勿食;因辣椒具有...
青尖椒菜谱: 糖醋虎皮辣椒 辣子肉丝拌面 椒圈水腌菜 

米饭
米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质... 一般人皆可食用,糖尿病患者不宜多食。...
米饭菜谱: 排骨饭/排骨米饭 日本寿司(推荐) 剩米饭鸡蛋虾茸心型饼(家庭版) 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 鱼头豆腐汤 初夏养生冬瓜香菜棒骨汤 

上一道菜谱: 香烤鱼丸烧饼的做法
下一道菜谱: 咖啡蜜豆汤圆的做法

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