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蓝莓麦芬 的做法步骤

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食材明细

蓝莓麦芬的做法详细步骤

蓝莓麦芬的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋面 鸡蛋汤 彩椒酱炒鸡蛋 

蛋糕
蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便... 一般人群均可食用,糖尿病患者禁食。...
蛋糕菜谱: 生日蛋糕 海绵蛋糕 雪媚娘冰皮蛋糕 

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 蓝莓酸奶 爆浆蓝莓马芬蛋糕 蓝莓蒸蛋糕 

低筋面粉
蛋白质含量平均在8.5%左右,因此筋度弱,常用来制作口感柔软、组织疏松的蛋糕、饼干、花卷等。 如果找不到低筋面粉,可以...
低筋面粉菜谱: 金牌叉烧酥 杏仁黑芝麻磨牙棒 红曲曲奇 

上一道菜谱: 灌阳油茶的做法
下一道菜谱: 清蒸桂花鱼的做法

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