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胡椒葱心花伪饭 的做法步骤

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胡椒葱心花伪饭的做法详细步骤

胡椒葱心花伪饭的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 新鲜蕨菜胡萝卜炒肉丝 胡萝卜营养餐包 刀豆炒胡萝卜丝干丝 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒虾片 青椒炒肉丝 青椒鸭片 

圆白菜
1. 日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。2. 圆白菜的营养价值与大白菜相... 一般人群均可食用。1. 特别适合动脉硬化、胆结石症患者...
圆白菜菜谱: 干锅圆白菜 爆炒圆白菜 猪肉茭瓜圆白菜馅包子 

菜花
1. 抗癌防癌:菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协... 一般人群均可食用,没有特殊禁忌。适宜生长发育期的儿童、...
菜花菜谱: 红烧菜花 韭菜花炒干虾 韭菜花饭 

上一道菜谱: 新疆大盘鸡的做法
下一道菜谱: 黄瓜配凉粉的做法

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