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鸡内金安神粥 的做法步骤

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食材明细

鸡内金安神粥的做法详细步骤

1. 将蝉蜕、鸡内金共研细粉备用;
2. 将粳米洗净,入锅加水适量,煮粥至稠;
3. 调入药粉3克,煮五分钟;
4. 用适量白糖调味。

鸡内金安神粥的做法小贴士

健康提示:
1. 健脾安神,补中益气;
2. 适用于小儿夜惊不安、小儿佝偻病等症。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

鸡内金安神粥的营养分析

蝉蜕
蝉蜕味甘、辛、微咸,性凉;归肺、肝经;轻清凉散,可升可降;具有疏散风热,透... 孕妇慎服。...
蝉蜕菜谱: 冬瓜苡仁蝉蜕汤 

鸡内金
性甘平、微寒、无毒,归脾、胃、肾、膀胱经;可消食健脾胃、消积滞;主治食积胀...
鸡内金菜谱: 期颐饼 桑枝鸡内金瘦肉汤 鸡内金赤豆粥 

粳米
1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之...
粳米菜谱: 银耳百合粥 海带粳米粥 百合粳米鸡 

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