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红糖绿豆沙 的做法步骤

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食材明细

红糖绿豆沙的做法详细步骤

1. 将绿豆洗净,入清水中泡软;
2. 锅中加入约1000克水,放入绿豆,上旺火烧开;
3. 用小火煮,至绿豆呈糜状;
4. 加入红糖调味,稍煮即成。

红糖绿豆沙的营养分析

绿豆
1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏... 一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高...
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