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百合三花粥 的做法步骤

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食材明细

百合三花粥的做法详细步骤

百合三花粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 百合红薯粥 煮鸡大米饭 有机大米山药红枣枸杞粥 

百合
1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神:百合入心经... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁...
百合菜谱: 西芹百合 香蕉百合银耳羹 抗癌排毒素食芦笋炒百合 

金银花
金银花味甘微苦、性寒,归肺、心、胃经;体轻芳香,清透内外;具有清热透表,解毒利咽,凉血止痢的功效;主治温热表症,发... 脾胃虚寒及疮疡属阴症者慎服。...
金银花菜谱: 双花饮 金银花蒸鱼 金银花苦瓜汤 

茉莉花
本品味辛甘,性温。功效理气,开郁,辟秽,和中。治下痢腹痛,结膜炎,疮毒。... 茉莉花辛香偏温,火热内盛,燥结便秘者慎食。...
茉莉花菜谱: 人参茉莉花茶 蜜桃茉莉花茶 普弭茉莉花茶粥 

上一道菜谱: 美味甜点焦糖杏子派的做法
下一道菜谱: 简单美味剁椒蒸茄子的做法

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