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人参升麻粥 的做法步骤

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人参升麻粥的做法详细步骤

将人参、升麻水煎取汁,与粳米同煮为粥。

人参升麻粥的做法小贴士

健康提示:
补气摄血,升阳举陷。适用于气虚月经过多,过期不止,色淡质稀清如水,面色白,气短懒言,心悸,肢软无力等症。
食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

人参升麻粥的营养分析

粳米
1. 粳米米糠层的粗纤维分子,有助胃肠蠕动,对胃病、便秘、痔疮等疗效很好;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之...
粳米菜谱: 香菇牛肉粥 首乌粳米粥 人参粳米粥 

人参
人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固... 1. 适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血...
人参菜谱: 素羊肉炉 人参银耳汤 人参鱼排汤 

升麻
升麻味辛、甘,性微寒;入肺、脾、胃、大肠经;体轻升浮;具有发表透疹,清热解... 阴虚阳浮,喘满气逆及麻疹已透者禁服。...
升麻菜谱:

上一道菜谱: 云片银耳汤的做法
下一道菜谱: 人参灵芝酒的做法

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