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胡萝卜鸡蛋炒黄瓜 的做法步骤

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胡萝卜鸡蛋炒黄瓜的做法详细步骤

胡萝卜鸡蛋炒黄瓜的做法小贴士

煎鸡蛋油放多一点,炒胡萝卜用这个油 炒

胡萝卜鸡蛋炒黄瓜的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 韭菜炒鸡蛋 红烧狮子头 豆皮鸡蛋卷 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜炖牛肉 老友炒面 健康抗癌瘦身菜黄瓜炒鸭蛋胡萝卜虾仁 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 黄瓜木耳汤 黄瓜猪肉水饺 腌黄瓜 

上一道菜谱: 大肉馄饨的做法
下一道菜谱: 雪梨芒果汁的做法

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